Emorroidi: come prevenire l'infiammazione

Le emorroidi sono vene situate all'interno dell'ano, la cui funzione è quella di regolare la fuoriuscita delle feci. Attraverso l’afflusso e il deflusso di sangue, queste vene consentono al corpo di eliminare le sostanze in eccesso.

La patologia emorroidaria può essere classificata in quattro stadi, a seconda della gravità del fenomeno.

Nel primo stadio, si verifica sanguinamento, ma le vene rimangono interne.
Nel secondo stadio, dopo la defecazione, le vene fuoriescono, ma rientrano autonomamente.
Nel terzo stadio, le emorroidi fuoriescono e richiedono un intervento manuale per tornare nella posizione corretta.
Infine, nel quarto stadio, il prolasso è definitivo, richiedendo un intervento chirurgico per risolvere la situazione.

La causa principale del prolasso emorroidario è lo sforzo derivante dalla stipsi, ovvero la difficoltà a defecare. Altre cause possono includere sport particolari come bodybuilding, ciclismo o equitazione, una vita sedentaria tipica di chi lavora in ufficio, la tendenza a rimandare la defecazione nonostante lo stimolo, e sbalzi ormonali legati alla gravidanza.

I sintomi più comuni per riconoscere la patologia emorroidaria includono bruciore e gonfiore della zona anale, dolore durante la defecazione, forte prurito anale, sanguinamento durante l'espulsione delle feci e sensazione di pesantezza perianale.

Come intervenire?

Per affrontare questo disturbo, è fondamentale rivedere lo stile di vita e l'alimentazione.

È importante combattere la sedentarietà, evitando di restare troppo a lungo seduti, sia alla scrivania che sul WC. Mantenere una buona idratazione, bevendo almeno due litri d'acqua al giorno, e consumare alimenti ricchi di fibre può favorire il transito intestinale e ammorbidire le feci. In farmacia sono disponibili diversi prodotti utili per alleviare i sintomi: i lassativi di volume possono facilitare la defecazione, i flavonoidi aiutano a ridurre il sanguinamento, mentre gli anestetici locali, sotto forma di pomate, possono alleviare il dolore.