melatonin retard

indicazioni:
I disturbi legati al sonno sono molteplici, così come possono essere numerose e variabili le cause dell’insonnia e i suoi possibili rimedi. Tra gli aiuti per favorire un sonno fisiologico e i suoi possibili rimedi troviamo la melatonina. Questo ormone interviene nella regolazione del ritmo sonno-veglia e può rivelarsi particolarmente utile anche in caso di lunghi viaggi per alleviare gli effetti del jet-leg. Melatonina Retard si rivela utile in caso di ripetuti risvegli notturni, le compresse infatti, sono progettate per un rilascio prolungato di melatonina che si esercita in maniera continua per 6 ore. Il prodotto contiene anche vitamina B6 utile per il sistema nervoso.

modalità d'uso:
il quantitativo di melatonina suggerito è pari a 1mg. In caso di viaggi il beneficio si ottiene con l’assunzione, prima di andare a letto, di 1mg di melatonina, prima e dopo l'arrivo a destinazione. In caso di insonnia assumere un mg di melatonina un’ora prima di coricarsi.